癫痫病人平时的饮食要注意什么?一个健康的人在平时的生活中都需要注意很多饮食方面的问题,所以对于现在生活中多见的癫痫病患者来说,更是需要注意饮食主面的问题,因为合理的饮食可以帮助病情早日好转痊愈,饮食得当同样对自己的身体也是有好处的,下面就来了解癫痫病人平时的饮食要注意什么。
首先是,多进酸食少食盐
酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b_6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。
传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致,而当人体短时间内过量地摄入食盐后,高浓度的钠盐可致神经元过度放电,从而诱发癫痫,故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道,对癫痫患者依然适用。
其次是,多进食豆类、谷类食物
有研究表明,豆类食物和谷类食物 (如黄豆、扁豆、小麦等 )富含微量元素锰,多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
再次是,控制饮水
有学者认为:“间脑是人体体液调节中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担,从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中,突然发病,大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈,从而产生较强的电冲动,诱发神经元异常放电所致。
综上所述,癫痫病人平时的饮食要注意的方面有很多:多进酸食少食盐、多进食豆类、谷类食物和控制饮水,最后医师提醒癫痫病人一定要注意自己的饮食,将以前不好的饮食习惯彻底改掉,癫痫患儿的饮食,也要通过患儿家长来严格负责。
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