癫痫病日常护理注意事项有那些

[来源：长沙中山医院]发布时间：2014-03-12 点击咨询丨挂号预约

　　要想治愈癫痫病，光有治疗是不够的，如果不能做好日常的护理，导致癫痫反复发作，治愈的几率是很小的。护理是一门大学问，涉及的方面包括饮食起居、心理以及生活环境等方面，为了帮助广大癫痫患者做好日常护理，促进癫痫更快的康复，长沙中山专科医院医师给大家详解癫痫病患者日常护理注意事项有那些?希望可以帮助到您。

　　1、癫痫患者应避免暴饮暴食，做到科学饮食

　　暴饮暴食伤脾胃，脾胃长期的受到刺激，最后形成器质性伤害，脾胃功能下降，消化能力低下，也是对癫痫的一种间接刺激。科学的饮食方法应该是细嚼慢咽，这样做可以减轻胃部的负担，帮助更好的消化，营养的吸收也会更好。

　　癫痫患者该忌口的要忌口，杜绝辛辣刺激性以及油腻肥厚性食物，饮食以清淡易消化食物为主，可以多喝点有营养的汤，因为汤食比较容易被身体吸收。对于部分胃不好但是食量又偏大的患者不妨采用少量多餐的方法，这也是一种比较常用的养胃方法。

　　2、癫痫患者应避免嘈杂喧哗的生活和工作环境

　　癫痫患者的居住环境应尽量安静舒适，一来有助于平和心态，二来也可以避免刺激癫痫发作，尤其要保证睡觉时的宁静，癫痫患者的睡眠很重要，睡眠质量不好也是有可能刺激癫痫发作的;好的工作环境有助于提高癫痫病患者的工作效率，同时需要注意保证规律的生活及充足的睡眠，因此不宜选择需要经常熬夜的工作。

　　3、癫痫患者虽然要避免剧烈活动，但是不应完全禁止体育活动

　　癫痫患者不要因为自身的病情就整天宅在家里足不出户，这样对身心健康都是不利的，癫痫患者应多出去走动，参加一些轻松休闲的户外运动，比如打羽毛球、慢跑、散步等，这些活动等有助于改善大脑对全身各器官的调节能力，使之对外界环境的适应能力提高;减轻工作及精神压力，增强体质，改善内环境，对控制发作及预防并发症是非常有好处的，但是要注意避免剧烈运动以及过度劳累。

　　4、癫痫患者应避免情绪波动，保持乐观积极的心态

　　癫痫病容易受到心理情绪的刺激，癫痫患者虽然有病在身，如果整日的消极忧郁，长此以往，容易形成心理障碍，这对癫痫的康复也是大不利的。家人应该多和癫痫患者沟通交流，鼓励他们乐观的面对癫痫，癫痫患者自身也要树立信心，多与社会及他人接触，长期的脱离社会也会造成孤独、自闭等精神心理障碍。

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　　以上就是长沙中山专科医院医师对癫痫病的日常护理注意的相关介绍，希望可以帮助到大家。医师温馨提示：癫痫病的治疗过程是漫长的，患者在治疗期间可以培养自己的兴趣爱好来转移癫痫病的痛苦，修身养性，虽然癫痫病给我们的生活带来了无尽的伤痛，但是只要我们不放弃治疗，癫痫病治愈后我们还是可以和常人一样享受美好的生活的。